まだまだジメジメ🧐
2023.09.21
こんにちは！
今日は髪の毛について少し書かせていただこうかなと思います！
まず、この時期ジメジメしてますよね。ズバリ気分が良くない！
髪の毛も湿気が多いとまとまらなかったり、ぺたんとしてしまいますよね。
原因は湿気だけではなく髪のダメージ！！髪が痛むとキューティクルが剥がれてしまい、その剥がれた部分が水分を溜め膨張し、うねりに繋がるんです。また、水分を溜め込む量も髪１本１本違うため異なる形状になり、髪の広がりにも繋がるんです。
髪にダメージを与える原因
１、紫外線 女性なら夏や紫外線が強い時はまず、顔に影響が出ないよう化粧や日焼け止めなどを塗ったりしますよね。髪はその大切に守ろうとしている顔の約５倍も紫外線の影響を受けると言われているんですよ（ ｉ _ ｉ ） 髪は、紫外線を受けると人間でいう火傷みたいな状況になり、キューティクルが損傷してしまうんです。この影響で枝毛・切れ毛を引き起こしてしまいます。
２、ドライヤーの熱 髪はほぼケラチンというタンパク質でできています。このタンパク質は熱に弱くドライヤーなどの熱によって、熱変性をおこし熱変性が１度起きると元の状態には、戻らないので日常的にダメージを受け続けてしまうんです。
３、シャンプー 安めのシャンプーは防腐剤や界面活性剤などが、使われていることが多いです。これらのシャンプーは必要な皮脂や油分などを落としてしまうため、髪の乾きやきしみの原因になります。 なので、ドライヤーをする時は髪から２０cm離してしてみると、髪へのダメージを減らすことができるので、是非試してみてください( ´ ▽ ` )ﾉシャンプーは美容院などで使用されているものは、防腐剤や界面活性剤が入っているのは少ないので、美容院に行く際はスタッフの方に聞いてみるといいかもしれませんね。
理想の身体もそうですが、理想の髪も手に入れるには毎日のケアが大事ってことですね！！
運動の大切さを
g.u.t.iはトレーニングを通じて癒しや楽しさを伝えられるようサポートさせていただきます
パーソナルジムg.u.t.i
西宮北口徒歩5分 0798-66-0707
詳しくはこちら
こんな特典あります‼️
2023.09.10
g.u.t.iはお客様ご紹介特典がございますので、今一度投稿させていただきますね✨
内容は画像の通りです^_^
ご来店いただいているお客様からご紹介いただきました方には、ご入会の際回数券に使える¥3,000-割引チケットを差し上げております。
またご紹介していただきましたお客様にも同様の割引チケットを差し上げています^_^
わからないことなどありましたらお気軽にコメントください📝
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お客様大丈夫！？
2023.09.03
あるトレーニング後の風景🏋️
やり切ったご様子です
こちらのお客様は筋力アップや健康維持のためトレーニングをされております！
様々なお客様がいらっしゃり
目的などに応じてトレーニング強度を設定してます。
ご来店いただいているお客様全員が倒れ込むまで追い込むなどはしていませんので、
ご安心ください笑
そして９月ですねーもう1年の半分以上終わっているとは！！
早すぎる！
やり残すことがないよう残り4ヶ月頑張っていきます！
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またまた頂きもの！いつもありがとうございます😂
2023.08.18
またまた頂きもの
ごはんのおとも？に😂
夏の間に体重落とさないようご飯食べまくります！
あとg.u.t.iは現在キャンペーン中です！
是非この機会にどうぞ！
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新サービス‼️
2023.07.31
g.u.t.iの新サービス始まります！
なんと！
トレーニングシューズ預かります！
というより置けるようになります😎
ただ一つだけ注意点⚠️
・シューズはシューズケースにいれて置いていって下さい
わからないことがあればいつでもコメントください！
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キャンペーン中ですよ‼️
2023.07.23
現在キャンペーン中です！
☆体験キャンペーン☆
8月末まで！シェイプアップ応援キャンペーンを行います‼️
:キャンペーン内容
通常時60分1回¥6500-のところをなんと60分3回体験できて¥12000-😲
・自分は効果的な運動できるんだろうか？
・身体を変えたい！
・続けられる自信がない😭
・ボディラインが気になる
・トレーナーはどんな人だろう？
などのことを思われている方は是非この機会にキャンペーンを利用してみて下さい❗️
:キャンペーン応募方法
インスタグラム内に記載の電話または、ホームページのお問い合わせに”インスタグラムのキャンペーンを見た”とお伝えい下さい。
たったそれだけでキャンペーンに応募完了です👍
(体験済みの方は対象外になります)
トレーニング枠も随時埋まっていきますので、迷ったらまずご連絡下さい。
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キャンペーン情報‼️
2023.07.09
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g.u.t.iグッズがまた増えました‼️
2023.07.02
お客様からアルコールスプレーボトルのプレゼント😆
ロゴの色から全て完璧に再現頂きました！
本当に嬉しい。
世の中はすでに脱コロナに向けて走り始めています。
僕としてもその流れにはのっていこうと思っていますが、継続して手洗いうがい、アルコール除菌は続けていくべきだと思っております。
これからも皆さんが満足できるトレーニング環境を目指していきます！
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今週もありがとうございました😂
2023.06.25
今週もご来店ありがとうございました☆
だいぶ暑くなってきたのでエアコン様々です笑
今日インターネットでたまたま見かけてたんですが、エアコンを我慢して熱中症になると電気代より高くつくって書いてあって、確かになーって思いました😆
皆さんも暑いと感じたら我慢せずエアコンつけましょうね…
明日は定休日です！
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モデルチェンジ‼️
2023.06.22
わたくし
半ズボン始めました！
トレーニングしやすい！
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