グティでは、お客様にあったメニューを
ご提案しますので、辛いと感じる前に、
達成感や爽快感といったプラスのご意見が
多く聞かれます。
また短期間で効果を感じることができ、
辛さよりも嬉しいなど、
前向きなご意見の方が多いです。
お客様の体力に合わせたメニューをご提案しますが、
辛ければ無理をせずに、トレーナーにご相談ください。
グティでは極端な食事制限はいたしません。
健康的に痩せる、体力を維持する、
筋力アップなど目的に応じて、
食事内容や食材の選び方、
食事の時間などをアドバイスいたします。
グティパーソナルトレーニング価格は、
分かりやすいタイム制です。
ご利用いただきやすいように低めに設定しております。
また、ペアプランではかなりリーズナブルに
ご利用いただけます。
通うペースはお客様のスケジュールに合わせ、
トレーニング内容も考慮いたします。
毎日や、週２～３回通われる方、
週１回、月２回通いなど自宅でメニューを
こなしながら続ける方など様々です。
また回数券の強制的販売などは一切ございません。
ご安心ください。
グティでは小学生4年生から幅広い年齢の方に
ご利用いただけます。
お子様にも、ご高齢の方にも、お客様の体力、
要望に合わせたメニューをご提案できます。
※小学4年生以下のお子様は応相談とさせていただきます。
例）お子様 メインスポーツの底上げ筋力アップ
例）ご高齢の方 足腰を鍛えて、ケガをしない基礎体力の維持 etc.