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西宮北口にある健康的なカラダ作りのサポート、パーソナルトレーニングジム グティ「g.u.t.i」

西宮北口にある健康的なカラダ作りのサポート、パーソナルトレーニングジム グティ「g.u.t.i」

- VOICE -

女性・40代

 

仕事も忙しく、運動不足とストレス解消でパーソナルトレーニングを初めて体験。トレーナーさんのアドバイスも的確で、体調も、気分もイマイチだったけど、トレーニング後、なんだかスッキリした気持ちに!清潔でスタイリッシュな空間は、トレーニングに集中できました。とても良い気分転換になりました。

 

 


 

 

女性・40代

 

今までリバウンドを繰り返し、40歳を超え、さらに太ってしまった時に、若いころと太り方が違う!!特におなか、腰回り。一人では痩せられないと思い入会しました。完全予約制のパーソナルトレーニングなら、トレーナーさんと1対1で、的確なアドバイスがもらえ、トレーニングに集中できるのと、日常のアドバイスももらえるのでトレーニング日以外でも自分のモチベーションがアップ!今まで自己流のダイエットだと、三日坊主で終わっていたけど、これだと続けて通えそうです。職場でも体の変化に気づいてもらえ、もっと頑張りたい気持ちになっています!

 

 


 

 

男性・40代

 

仕事もプライベートも忙しく、特に運動もせずにきましたが、いつの間にか、おなかがポッコリに…これではいけないと…自宅から近い、会社帰りも通えることで、入会!完全予約制なので、さぼれないなぁ…と
パッと行って60分トレーニング、サッと帰るが、短時間で集中でき、自分の生活のリズムにもマッチしているのでこれからトレーニングに励みたいと思います。

 

 


 

 

女性・50代

 

年齢による体力低下、身体の不調も感じていました。今まで整体やマッサージに通っていましたが、初めてマンツーマントレーニングを体験しました。体験終了後、身体の芯からポカポカに、カチカチだった肩も柔らかくなり、やっぱり身体を動かすことが、大事なんだなぁと実感しました。ずっと健康で元気に歳をとりたいから、続けていきたいと思います。トレーナーさんも親切でしっかり話を聞いてくれるので、安心できます。

 

 


 

 

女性・50代

 

トレーナーさんが若いのにちゃんとしています。カラダも、トレーニングを始めてすぐ軽くなりました。

 

 


 

 

男性・40代

 

体験で100㌔のバーベルを上げました。無理かと思った時に、トレーナーさんが『いけるいけるいけるいける』と応援してくれ、なんとか上がりました。声がなければ無理でした。

 

 


 

 

女性・40代

 

トレーナーさんの追い込みが絶妙でいい感じです。一人ではできないトレーニングです。

 

 


 

 

女性・50代

 

内装というか、雰囲気がとてもよく気持ちよくなって帰れます。

 

 


 

 

女性・70代

 

肩こりはすっかりなくなりました。カラダも軽く、風邪をひかなくなり、皆に元気だと言われて嬉しいです。